ひんやりマットを買って約１ヶ月。
レビューをしたいと思います。
このマットは、冷蔵庫で冷やしたりするのではなく、雪の結晶に自分の体温が移動していく感じの涼しさでした。
確かに、これを敷いていると体温が移動するので涼しく、夜中に寝苦しくて起きるのが減りました。今年は本当に暑いのですが、買ってよかったと思ったものです。
ですが、次第に、お腹の調子が悪くなってきたんです。
これはどうも寝方に関係あるのではないかと思っています。実は、私は横になって寝ることが多く、昔からうつ伏せになることが多いんです。
花粉症が長いので、いびきをかくと苦しいから横を向いたり、うつ伏せになったりすることが多いのも原因かと思います。
それで、うつ伏せだとお腹がシートに密着するわけで、どうもお腹から温度が失われることになり、それがお腹を冷やしたような感じになっているみたいなんです。
試しに、外してみたところ、お腹の感じが元に戻ってます。
あとは、独特の質感が寝ているときに微妙な影響を与えます。
寝ていると汗をかきますけど、それがシートに溜まるんじゃないかと気になっていましたが、そんなことはないようです。でも、シートの冷たさとシートの質感が夏のビーチマットのようで、あの夏の海岸で日傘の下で汗をかきながら寝ているときを思い出します。
シートの厚みと中の塩が微妙に移動する感じも、砂浜の上にシートをひいたときのような感じがします。
そのせいか、寝ていると海の夢を見て、海に行きたくなるという副次効果が現れます（笑）
このシートの質感がちょっと気になるかもしれません。
それで、今は、座椅子の上にかけて、座っています。テレビを見るときに背中が涼しい感じ。我が家は、エアコンを使わず、扇風機だけなので背中が涼しいのは助かります。
当初の予定とは異なりましたが、使い道はありそうです。
冷えることは冷えますので、使い方はいろいろですが、一度試してみると良いかと思います。
